少林寺-后山!
无言和尚两脚开立,与肩同宽,双手自然垂于身体两侧,双目轻闭,舌尖抵住上腭,集中思想,排除一切杂念,呼自然,意守丹田……
运行几个周天之后,脱掉外面的灰僧袍,露了肌绷、虬遍布的上半身,而后拿起两个长柄木锤,左右开弓,用力捶打起自己的身体!
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