“人的身体也差不多同样的理,吃的补药多了,还会上火是吧?因而吃得太、太细也同样会把人的身体养坏。所以,除了细的,偶尔必须得给老人吃些粗粮。”夏静月又给侯夫人举个例:“夫人可曾听过,哪位百岁老人平常是吃得又又细,还不走不动的?要想老人身体好,必须得多活动,吃饭粗细分配合理,还要吃得杂,不要偏Loading...
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