“人的身体也差不多同样的
理，吃的补药多了，还会上火是吧？因而吃得太
、太细也同样会把人的身体养坏。所以，除了细的
，偶尔必须得给老人吃些粗粮。”夏静月又给侯夫人举个例
：“夫人可曾听过，哪位百岁老人平常是吃得又又细，还不走不动的？要想老人身体好，必须得多活动，吃饭粗细分配合理，还要吃得杂，不要偏Loading...
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