刘玉皱了皱眉。
“不好说，看周恩细胳膊细腿的，估计卧推最多在四十斤的样
。”
其实，这还是
女教练往
估计的，要是换了一个正常人来的话，最多三十斤就了不得了。
“周恩我现在给你加到了四十斤，推不动就不要使蛮力。”苏林告诫
。
其实苏林对于周恩直接是要求加到四十斤是有些不满的。
正常来说一个只能推起二十斤的杠铃想要推动三十斤的话。
起
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