沈听眠没有反应,她依然不介意,温和地说:“越是睡不着,就越着急,越难受,然后就更加没有睡眠的状态,对吧。时间久了,就会害怕睡觉这件事,每次快到晚上,就很害怕,很焦躁,你也发现了,这是个恶循环。”
李妈妈讲话的速度很慢,好像在等沈听眠迟钝的思维,让它努力跟上她。
“所以你有没有发现呢?”李妈妈始终注视着沈听眠没有生气的脸,并不认为这会是单方面的,“婴儿是睡觉手,你觉得婴儿有什么技巧呢?”
“其实是没有的,快速睡觉的好办法就是没有办
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