教练神不好看,多月的上肢练习让蓝山对手臂过度依赖,腿训练的缺失更加重了这,如今恢复正常训练,竟是几天都纠不回来。

蓝山垂着脑袋,把手上的汗甩,低声解释说:我的左脚使不上力气。

不单是左脚的问题。教练眉,给他看录像,加上腿力量后,你的Loading...

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