可桑枝不一样,她身体素质先不说,就说技巧,她可是可以从零开始学。

从九十分到九十五分提升很难,从零分到六十分的步反而容易一些。

所以宿尧就看到了桑枝一步,训练时间从三十分钟开始到了现在的一小时。

就是一小时结束之后,桑枝看上去都蛮轻松。

“你今天锻炼时间到了一小时,明天提升一难度,慢慢增加难度,锻炼会更有用。”宿尧看了看,说。

这并不是在寻

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