我手扶着篮球框架，
了简单的拉
和
身，便站在三分线上的五个方位练习投篮。
一开始投篮的手
极差，投了好几颗的篮外空心，我只好先把距离拉近到球框附近，再调整了一
持球的手势，想办法找
身体各个关节的协调
。再连投了好几球之后终于找回了一
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