第012章 我没想出汗啊!(求收藏)(2 / 2)
接来是重戏,何力要行阻力训练,即模拟对抗训练。
训练师给何力的腰上绑上两阻力带,阻力带的另一是两个卡车轮胎。
何力持球突破杀入禁区,然后弹跳上篮、扣篮。
期间受到阻力带的影响,何力的突破速度,弹跳度会有明显的降低,甚至上篮、扣篮动作也会变得不够畅,倘若何力能
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