▲良家男德课程作息表▲
五
钟准时起床，十分钟内完成洗漱，健身锻炼到六。
早晚男德抄一遍，背诵二十分钟，八前完成早一遍。
早餐，吃早餐，预习今日课程，复习昨日所学。
八到十：家务课程
十到十二Loading...
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