第一百八十七章：当你觉得可以你就可以！（1 / 2）

7ooo1146o第一百八十七章：当你觉得可以，你就可以

蹲。起，再蹲，再起，昌明扛着七十五公斤的扛明糊牲自只租的体育馆内，练习着蹲，这样的练正弗特恩特安排的任务，想要练习弹跳，先天条件虽然很重要，可是后天的条件同样重要，而弹跳也是现在吕明练习最快的属之一，自然是要好好的练。

扣篮跟地板是完全不同的，它是最可以提升士气的东西，跟盖帽一样，盖帽和扣篮都同样需要如几样特质，越一般人的弹跳，越

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